Van frustratie naar verbinding: verbeter de communicatie met je jonge puber.
Je wilt een goede band met je jonge puber, maar gesprekken eindigen vaak in frustratie. Grenzen stellen over schermtijd? Het eindigt in een discussie of ruzie. Je voelt je machteloos, terwijl je alleen het beste wilt. De sfeer in huis is gespannen, en je vraagt je af: hoe doorbreek ik dit patroon?
Stel je voor: je jonge puber die zonder strijd luistert en gesprekken die leiden tot begrip en verbinding. Dit kan, en ik help je graag op weg naar die verandering.
Aan tafel wordt er niet meer naar elkaar geluisterd. Regelmatig voelt het alsof je geen invloed meer hebt op wanneer de mobiel uitgaat. ’s Ochtends op tijd op school komen zonder vermoeiende discussies lijkt vaak onmogelijk en werkelijk elk dingetje lijkt te veel gevraagd. De dagelijkse dingen zijn vaak een directe aanleiding voor vermoeiende discussies en getouwtrek. De kans is vrij groot dat je merkt dat er steeds meer onrust in je gezin ontstaat en conflicten normaal worden. Je weet gewoon even niet meer hoe je meer rust en gezelligheid kan terugbrengen in je gezin.
Herken je dit?
De gezelligheid en harmonie zijn steeds verder te zoeken
De situatie laat je op dit moment zien dat jullie communicatie voor niemand fijn is. Alhoewel we allemaal niets liever willen dan het zelf te kunnen oplossen, is het niet vreemd dat dit je niet lukt. We hebben als ouder namelijk geen opvoed-handleiding gekregen. Het zelf nog even blijven proberen met wat opvoedboeken op je nachtkastje zal misschien hier en daar wat veranderen, maar is niet de duurzame oplossing waar je naar op zoek bent.
Wanneer conflicten in je gezin je steeds vaker overkomen, kun je het gevoel krijgen dat je als ouder faalt. Het zal voelen alsof je meer en meer grip verliest waardoor jij, je partner en je jonge puber nog vaker onrust ervaren. Elke keer wanneer je vanuit die wanhoop je stem verheft, de verkeerde dingen zegt of een conflict verkeerd inschat, is dagelijkse rust steeds moeilijker. Op langere termijn zorgt dit ervoor dat je je jonge puber niet meer kan bereiken.
Ontdek effectieve gezinscommunicatie via persoonlijke gesprekken en het boek “Effectieve gezinscommunicatie“. Plan direct een afspraak in voor persoonlijk advies en leer de subtiele taal van je jonge puber begrijpen. Samen bouwen we aan een sterker en hechter gezin.
Over
Maria Simons
Jaarlijks help ik tientallen ouders met jonge pubers met de communicatie in hun gezin. Ik leer je niet opvoeden, want ik geloof dat je dat al kunt. Wat ik doe, is concrete kennis en tools aanreiken waardoor je zelf de rust en harmonie terug kan brengen in je gezin. Aan de hand van mijn 40 jaar ervaring als gezinstrainer leer ik je namelijk de taal van het opvoeden spreken en dit toe te passen.
Dankzij mijn methode hoef je niet talloze opvoedboeken te lezen om te snappen waar jouw conflicten thuis echt over gaan.
Ik weet als trotse moeder van 3 volwassene als geen ander hoe het is om jonge pubers op te voeden en hierin ook, vaker dan ik misschien wil toegeven, op je bek te gaan.
Ik geloof dat een mooiere wereld begint bij ons thuis. Want wanneer we allemaal de dialoog aan blijven gaan, kunnen we écht bouwen aan fijne relaties. Vanuit deze sterke basis kunnen jonge pubers zich veilig ontwikkelen en verbindingen aan gaan. Verbindingen die ervoor zorgen dat we, in plaats van alleen, samen door de uitdagende stukken van het leven heen bewegen en er vervolgens sterker uitkomen. Op die manier is elke uitdaging vanuit verbinding een stap naar een mooiere samenleving (én een fijner gezin).
Herken je dit?
De gezelligheid en harmonie zijn steeds verder te zoeken
De situatie laat je op dit moment zien dat jullie communicatie voor niemand fijn is. Alhoewel we allemaal niets liever willen dan het zelf te kunnen oplossen is het niet vreemd dat dit je niet lukt. We hebben als ouder namelijk geen opvoed-handleiding gekregen. Het zelf nog even blijven proberen met wat opvoedboeken op je nachtkastje zal misschien hier en daar wat veranderen, maar is niet de duurzame oplossing waar je naar op zoek bent.
Wanneer conflicten in je gezin je steeds vaker overkomen, kun je het gevoel krijgen dat je als ouder faalt. Het zal voelen alsof je meer en meer grip verliest waardoor jij, je partner en je jonge puber nog vaker onrust ervaren. Elke keer wanneer je vanuit die wanhoop je stem verheft, de verkeerde dingen zegt of een conflict verkeerd inschat, is dagelijkse rust steeds moeilijker. Op langere termijn zorgt dit ervoor dat je je jonge puber niet meer kan bereiken.
Ontdek effectieve gezinscommunicatie via persoonlijke gesprekken en het boek “Effectieve gezinscommunicatie“. Plan direct een afspraak in voor persoonlijk advies en leer de subtiele taal van je jonge puber begrijpen. Samen bouwen we aan een sterker en hechter gezin.
Afspraak inplannen
Kennismakingsgesprek
Plan een vrijblijvend en gratis kennismakingsgesprek van 30 minuten om samen te ontdekken waar de uitdagingen liggen in de communicatie met jouw jonge puber. Tijdens dit gesprek bespreken we wat er speelt en kijken we of ik je kan ondersteunen bij het vinden van oplossingen. Het biedt je een heldere eerste stap om te starten.
1 op 1 gesprek
Tijdens een online sessie van 60 minuten duiken we diep in de communicatie binnen jouw gezin. We bespreken waar de conflicten vandaan komen en werken samen aan concrete oplossingen. Door praktische tips en tools ontdek je hoe je patronen kunt doorbreken en weer rust en verbinding kunt creëren.
Waarom kiezen voor deze gesprekken?
Veel ouders voelen zich overweldigd door terugkerende conflicten. Met mijn 40+ jaar ervaring in het begeleiden van ouders en gezinnen, help ik je om de balans te herstellen. Kleine aanpassingen kunnen grote veranderingen teweegbrengen – en ik laat je zien hoe.
Cijfers die spreken:
- Meer dan 1.000+ oudergesprekken, met bewezen impact op de communicatie in het gezin.
- 85% van de ouders merkt binnen drie maanden verbeteringen in het contact met hun jonge puber.
- 95% van de ouders ervaart meer rust en zelfvertrouwen na een traject.
Wil je meer weten of direct aan de slag?
Klik op de button hiernaast en ontdek hoe deze gesprekken je verder kunnen helpen.
Coachingstrajecten
Coachingstraject: Effectieve gezinscommunicatie voor ouders met jonge pubers
Komt het je bekend voor? Je jonge puber lijkt je niet te begrijpen, kleine misverstanden escaleren tot conflicten, en afspraken worden niet nagekomen. Misschien voel je je soms machteloos en vraag je je af: “Hoe zorg ik voor rust, begrip en verbinding in huis?”
Dit coachingstraject helpt je om deze uitdagingen aan te pakken. Samen leggen we een solide basis voor duidelijke, effectieve en ontspannen communicatie binnen je gezin.
Wat kun je verwachten?
Tijdens het traject:
- Identificeren we de knelpunten: We brengen in kaart wat er misgaat in de communicatie tussen jou en je jonge puber(s).
- Ontwikkelen we vaardigheden: Je leert praktische technieken om helder te communiceren, conflicten te voorkomen en afspraken te maken die wél werken.
- Creëren we harmonie: We werken aan een gezinsdynamiek waarin iedereen zich gehoord en begrepen voelt.
Waarom dit traject?
Als ouder kun je het gevoel hebben dat je alle ballen in de lucht moet houden. Dit traject biedt je de tools om niet alleen problemen op te lossen, maar ook om duurzame veranderingen in je gezin te realiseren. Door afstand te nemen van je dagelijkse situatie en in een gestructureerde setting aan de slag te gaan, ontdek je wat écht werkt.
- Praktisch en resultaatgericht: Geen ingewikkelde theorieën, maar direct toepasbare inzichten en oefeningen.
- Sneller leren dan 1-op-1 gesprekken: Door de intensieve aanpak en het brede perspectief maak je sneller stappen.
- Gericht op rust en verbinding: Het doel is een thuissituatie waarin iedereen zich prettig voelt.
Hoe werkt het?
Dit traject bestaat uit een aantal sessies waarin we stap voor stap werken aan het verbeteren van de gezinscommunicatie. Het programma is afgestemd op jouw specifieke situatie en behoeften, zodat je oplossingen krijgt die écht bij jouw gezin passen. Met mijn ervaring in het begeleiden van honderden gezinnen in diverse situaties – van opvoedvragen tot complexe gezinssituaties – krijg je ondersteuning die écht werkt.
Ben je klaar om de sfeer in huis te veranderen?
Klik op de button hieronder voor meer informatie en ontdek hoe dit traject jou en je gezin verder kan helpen.
Coachingstraject: Effectieve gezinscommunicatie voor professionals
Herken je dit in je werk met gezinnen?
- Ouders voelen zich niet gehoord door hun jonge puber, waardoor er vaak misverstanden ontstaan.
- Het stellen van grenzen is een uitdaging, wat leidt tot herhaalde conflicten en onduidelijkheid.
- Ouders worstelen met conflicthantering, wat de gezinsdynamiek verstoort.
In dit tweedaagse traject leer je hoe je effectieve communicatie kunt inzetten om snel tot de kern van het probleem te komen, ouders te begeleiden in het stellen van duidelijke grenzen, en conflicten effectief op te lossen. Gevoed door 40+ jaar ervaring, geef ik je praktische tools die je direct kunt toepassen in je werk met gezinnen.
Voor meer informatie over de coachingstrajecten, stuur een mailtje naar [email protected]
Boek
In 10 stappen effectieve gezinscommunicatie
De puberteit is een fase die dikwijls vergezeld gaat met ruzie en gedoe in huis. Gevoelens van weerstand, schaamte en verwarring kunnen je puberende kind soms onbenaderbaar maken. Bovendien maakt het zich van je los. Als ouder kun je daar moedeloos van worden. Vraag jij je wel eens af of je het wel goed doet? In dit boek leer je in 10 stappen hoe je ondanks alle veranderingen optimaal kunt blijven communiceren met je jonge puber.
Je krijgt antwoord op onder andere deze vragen:
➡ Hoe zorg ik dat mijn jonge puber wil luisteren?
➡ Hoe leer ik mijn jonge puber zelf verantwoordelijkheid te nemen?
➡ Hoe help ik mijn jonge puber aan meer zelfvertrouwen?
De talloze herkenbare voorbeelden laten je zien wat er in de communicatie misgaat en hoe het ook kan. Dit praktische boek kun je dus het beste lezen ter voorbereiding op de puberteit, maar het is ook nuttig als je jonge puber al volop aan het puberen is.
In communicatie komt alles samen: je opvoeding, je intentie en hoe je het naar buiten brengt. Met dit boek verbeter je de communicatie met je puber en zet je de eerste stappen naar meer rust en harmonie in huis.
Ik werk al jaren volgen mijn eigen methode en geef trainingen voor organisaties als Koekkoek en WKS. Daarnaast begeleid ik vanuit de GGZ al jaren elke week ouders en kinderen in moeilijke situaties. In 2008, 2009 en 2010 nam ik als gezinscoach deel aan het NCRV-programma Family Matters.
Ervaringen
De echte verhalen
‘We hebben Maria ingeschakeld om onze dochter te helpen. We liepen tegen een blokkade aan in de communicatie. We konden verbeteren in het maken van afspraken, het opvolgen daarvan en haar daarin steunen. Ook het belonen van gewenst gedrag hoorde hierbij.
Lees meer...
Het resultaat is, en dan spreek ik voor mezelf, dat ik me dichter bij mijn dochter voel qua communicatie. Maar ook de relatie, onze band, is hechter en we kunnen over nog meer dingen praten. Dat is fijn en houdt de communicatiekanalen open. Op deze manier konden wij zelf als ouders de acties uitzetten en de resultaten zien. Het was een heel bewust proces.
Het was mooi om te zien wat communicatie nou eigenlijk is. Voor mij was het altijd snel en efficiënt. Ik heb een nieuw stukje geleerd, namelijk dat communicatie ook diepgang kan hebben. Dit maakte mij nieuwsgierig en daar ben ik in gaan groeien. Zeker een aanrader als je een hechter gezin wilt, meer communicatie wilt hebben, dat er meer gezegd mag worden en dat er momenten zijn dat je even incheckt bij elkaar.
Maria dankjewel.’
Jonathan, vader van een zoon (9 jaar) en dochter (13 jaar)
‘Voor de zomer heb ik Maria’s online training bijgewoond. Het was een mega interessante training, ik heb een samengesteld gezin met kinderen in verschillende leeftijden. En dat is soms best een uitdaging.
Maria weet goed en duidelijk uit te leggen en simpele tips te geven die goed werken.
Lees meer...
Je krijgt de tijd om tussendoor te oefenen en regelmatig te evalueren. Daarbij leer je ook veel van hoe anderen het doen.
Ik merk dat in mijn gezin veel minder strijd is dan voorheen. Ze zeggen altijd dat je kinderen jouw spiegel zijn, ja dat is heel fijn, maar daar kan ik dus niks mee. Ik wil weten hoe ik daar het beste mee kan omgaan, zonder terug te grijpen op ‘omdat ik het zeg’;. Dat is wat je heel concreet leert. Met verbazingwekkende resultaten.
Om een voorbeeld te geven: mijn zoontje wilde nooit naar bed. Het maakte niet uit hoe laat het was of hoe moe hij was. Er was elke dag strijd. Nu komt hij uit zichzelf naar me toe, kruipt bij me en dan vraag ik: ‘Is het tijd?’. Ik weet zelf niet hoe het precies zo gekomen is, ik kan niet aanwijzen van toen ik dat deed, toen ging hij ineens zo doen. Het is de combinatie van alles bij elkaar. Maar het heeft er zeker mee te maken, dat ik mij anders ben gaan opstellen en mijn communicatie naar hem toe heb aangepast.
Een aanrader deze training!’
Margreet, moeder van 3 zonen (6, 15 en 24 jaar)
‘Bedankt voor de supertraining Maria! Ik heb niet alleen als moeder meegedaan, maar ook met interesse vanuit mijn werk als jeugdconsulent.
De training geeft hele goede handvatten voor het communiceren met je kind, concrete stappen waardoor er ook direct verbetering is in het contact en begrip voor elkaar.
Lees meer...
Doordat je deze onderwerpen in een groep ouders bespreekt, leer je van elkaar; de voorbeelden, frustraties en de successen. De sleutel voor (meer) harmonie in het gezin is de communicatie en daar geef je middels deze training A.A.N.D.A.C.H.T. aan.
Aanrader voor ouders/verzorgers /leraren/jeugdhulpverleners, eigenlijk voor iedereen die met kinderen in contact komt. Ook voor gemeenten interessant! Dit is een (preventieve) groepstraining waarbij ouders het gereedschap krijgen om het zelf te doen, zelf met hun kind te praten. Duidelijk zijn, grenzen stellen, eerlijk en voorspelbaar zijn, complimenten geven, maar vooral echt luisteren. Daar profiteren de kinderen van.
De online cursus maakt het mogelijk om hem waar je ook bent te volgen en deel uit te maken van een groep waarin je kunt leren en delen.’
Anita, Jeugdconsulent en moeder van 2 zonen (13 en 17 jaar)
